Dette er jobbene som gjør livet kortere

Av
Artikkelen er over 3 år gammel

En stressende jobb uten innflytelse kan øke risikoen for å dø tidlig.

DEL

(Tønsbergs Blad) (SIDE2): Det ifølge en ny amerikansk studie som har fulgt en gruppe arbeidstakere over en periode på syv år, skriver forskning.no

En stressende jobb er ikke nødvendigvis helsefarlig i seg selv.

Men dersom jobben er stressfylt uten at du har særlig innflytelse. Ja, da bør du vurdere et jobbskifte.

Økte med 15 prosent

Ifølge en amerikansk undersøkelse, publisert i tidsskriftet Personnel Psychology, har påvirkning av egen arbeidsdag mye å si for livslengden vår.

«Flere av arbeidstakerne med høye krav og liten innflytelse på arbeidsdagen, døde tidlig» skriver fagbladet Forskning.no.

De viser til den amerikanske studien, som viser at risikoen for å dø tidlig i denne gruppen økte med 15 prosent i løpet av de syv årene studien varte, sammenlignet med dem som hadde mer fleksible krav på jobben.

Les også:

– Involver de ansatte

Den norske professoren  Stig Berge Matthiesen ved Handelshøyskolen BI har en klar oppfordring til norske ledere:

– Studien bør være en sterk oppfordring til norske ledere om å involvere de ansatte i utforming av arbeidsoppgaver så langt det lar seg gjøre, sier han til forskning.no.

Studien tyder på at de farligste jobbene var fabrikkjobber med mye stress. Nest farligst var jobber i serviceyrker og i bygge- og anleggsbransjen.

Typiske kontorjobber i profesjonsyrker. Dette kan være leger, advokater, arkitekter og andre med yrkesutdannelse.

De som hadde aller best helse var bønder.

Les også: Stokke sentrum får doblet innbyggertallet: – Den veksten trenger vi

På vekta løs

I studien viste det seg at ansatte i jobber med mye stress og lite innflytelse, også hadde høyere kroppsmasseindeks.

– Du spiser kanskje mer eller du røyker kanskje for å holde ut stresset på jobben, sier leder av studien, forsker Erik Gonzales-Mulé ved Indiana University i en pressemelding.

Han legger til at flere andre studier viser at arbeidstakere med innflytelse ikke bare har det bedre, men også er mer produktive enn andre ansatte.

Artikkeltags