Elin tilbyr hjelp til dem som er utsatt for nære med psykopatiske trekk

MANGE KOMMER FOR SENT: Elin Brastein hjelper folk som blir utsatt for folk med psykopatiske trekk. – Jeg tror 95 prosent som kommer hit har vært på sykmelding, noen blir også uføre. Jeg opplever at mange kommer for sent. De har prøvd alt men skjønner for sent at de er angrepet som person.

MANGE KOMMER FOR SENT: Elin Brastein hjelper folk som blir utsatt for folk med psykopatiske trekk. – Jeg tror 95 prosent som kommer hit har vært på sykmelding, noen blir også uføre. Jeg opplever at mange kommer for sent. De har prøvd alt men skjønner for sent at de er angrepet som person. Foto:

Artikkelen er over 2 år gammel

Hver uke får Elin Brastein henvendelser fra mennesker som blir herjet med av et familiemedlem, venn eller kollega med psykopatiske trekk.

DEL

(Tønsbergs Blad) – Kunnskapen om psykopati er for dårlig og mange tror det bare dreier seg om en vanlig konflikt. Men personer med psykopatiske trekk isolerer, latterliggjør og baksnakker sine ofre. Til slutt går det for langt, sier sosionomen Brastein.

Og det er når det har gått så langt at folk mister nattesøvnen, appetitten og utvikler angstsymptomer de tar kontakt med Elin Brastein.

Hun er sosionom og har jobbet med å hjelpe dem som er utsatt for mennesker med psykopatiske trekk siden hun startet opp senteret Epitel i 2009. I dag ligger senteret i lyse, litt tilbaketrukne lokaler på Nøtterøy.

– Jeg hadde nok ikke startet Epitel om jeg ikke hadde egne erfaringer på området, og jeg fant metoder som hjelper. Jeg vet at det går an å komme fra avmakt til styrke i helsefarlige situasjoner, sier Elin Brastein.

Alle kan bli utsatt for en psykopat

At hjelpebehovet for dem som er utsatt for psykopater og psykisk vold er stort, merker hun av pågangen til Epitel.

– Jeg sjekket nå, og ser at det har vært 19.200 treff på hjemmesida til Epitel den siste uken, sier Brastein.

Sånn kommer du deg unna

Er du utsatt for en person med psykopatiske trekk? Her er Elin Brasteins tregrunnleggende råd for å komme deg ut av det.

1. Ta innover deg at dette er HELT annerledes enn en vanlig konflikt.

2. Søk kunnskap.

3. Handle motsatt av hva du normalt gjør: Hold avstand og søk en overfladisk kommunikasjon.

Hun tilbyr timesamtaler til utsatte og senteret har en egen hjelpetelefon drevet av frivillige fra mandag til torsdag. Elin Brastein understreker at alle typer mennesker kan risikere å støte på eller bli utsatt for en med psykopatiske trekk.

– Alle er like utsatt, men som en jeger vil psykopaten nedlegge den største elgen, den flotteste.

LES OGSÅ: Karoline slet med angst og ville helst bare ligge i senga og kose med kattene sine. Så kom redningen (+).

– Du blir nullet ut som menneske

Gjennom Epitel tilbyr Brastein også gruppesamtaler og seminarer der deltakerne lærer om hva psykopatiske trekk er og hvordan man kan beskytte seg når man er utsatt for det. Nå gir hun også ut boka «Utvei» med råd og veiledning for hvordan man kan komme seg ut av psykisk vold.

EPITEL: – Jeg ser at det nytter. Folk som er sykmeldt har kommet tilbake og kommer seg videre i livet, sier Elin Brastein, som hjelper folk som blir utsatt for folk med psykopatiske trekk

EPITEL: – Jeg ser at det nytter. Folk som er sykmeldt har kommet tilbake og kommer seg videre i livet, sier Elin Brastein, som hjelper folk som blir utsatt for folk med psykopatiske trekk Foto:

– Blir du utsatt for en person med psykopatiske trekk, blir du nullet ut som menneske. Du mister nattesøvnen og appetitten, utvikler angstsymptomer og går til psykolog. Der starter du kanskje å grave i egen barndom, men altså, her er det også et annet problem å gripe fatt i, sier Brastein.

Det første man må ha klart for seg, er hva slags konflikt man står oppi.

– Handler konflikten om sak eller går den på person? En med psykopatiske trekk skaper en konflikt som går over til å bli personangrep. Det er viktig å ta innover seg at konflikten mellom partene i disse tilfellene er asymmetrisk i maktforholdet, påpeker Brastein.

LES OGSÅ: «Gry» ble så sint at hun slo sønnen sin i magen: – Jeg var en ildsprutende, ond drage

– Hjelpearbeidere kjenner ikke igjen psykopatiske trekk

Hun mener det i Norge er en vegring mot å snakke om at det finnes flere typer konflikter.

– Lærere, helsearbeidere, alle er opplært til å takle konflikter som noe som oppstår mellom to jevnbyrdige parter: Alle konflikter blir behandlet som en sakskonflikt der man finner problemet og blir enige om en løsning, men har du med en psykopatisk person å gjøre, vil vedkommende ha et annet mål: Personangrep, sier Brastein.

– Personer med psykopatiske trekk sårer for å krenke. De vet hva de gjør, er kjempeverdensmester i alt og samtidig god til å spille offer. De er gode til å manipulere og få folk dit de vil. Vanlige mennesker forholder seg til hva som er sant og ikke, men en med psykopatiske trekk bruker både halvsannheter, sannhet og ljuger så det renner av dem, sier Elin Brastein.

Hun har en oppfordring til terapeuter.

HJELPER MED NY BOK: En person med psykopatiske trekk skaper konflikter som ikke dreier seg om sak, men er rene personangrep, forklarer Elin Brastein. Nå gir hun ut boken «Utvei» for å hjelpe dem som blir utsatt for folk med psykopatiske trekk.

HJELPER MED NY BOK: En person med psykopatiske trekk skaper konflikter som ikke dreier seg om sak, men er rene personangrep, forklarer Elin Brastein. Nå gir hun ut boken «Utvei» for å hjelpe dem som blir utsatt for folk med psykopatiske trekk. Foto:

– Man må våge å se denne formen for asymmetrisk konflikt, for eksempel hos et par, der en er veldig kjekk og verbal, den andre er grå og unnselig, har ikke sovet, tør ikke si sannheten fordi det kan få for store konsekvenser. Det er viktig at vi ser menneskene i stedet for å bare høre hva de sier.

LES OGSÅ: Disse lysende søppelbøttene kan være ulovlig i Tønsberg (+)

Gir ut bok for å gi utsatte en vei ut

Boken «Utvei » gir hun ut på epitel forlag.

Boken er bygget opp med en fagdel der Brastein beskriver konfliktforståelse og forskjellen mellom vanlige konflikter og asymmetriske konflikter. Den gir faglig kunnskap om psykopati og mobbing og hvilke konsekvenser dette fører til hos de utsatte og Brastein gir i«Utvei» også råd og veiledning gjennom praktiske eksempler.

– Boken kan bli et verktøy for både utsatte og pårørende og jeg håper den kan brukes som lærebok for alle som arbeider med mennesker, sier Brastein.

En viktig metode for å ikke bli manipulert og bevare helsen og psyken er å koble fra følelsene og bruke hodet.

LES OGSÅ: Send oss dine halloween-bilder!

Mange kjenner sorg

– Psykopatiske mennesker finner ting ved deg i stedet for å løse problemet. Ved for eksempel en skilsmisse kan dere bli enige om samvær når det bare er dere to som avtaler, etterpå sier den psykopatiske «Det har jeg aldri sagt». Derfor lønner det seg å lage skriftlige avtaler eller ha en tredje person til stede. Det er viktig å sette grenser, ikke la den med psykopatiske trekk drive med splitt og hersk. Og det er viktig at terapeuter ikke lar seg lure.

Man må søke ut av konflikten, skjerme seg selv og gjøre ting man liker. Brastein sier det er vanlig å kjenne en sorg over det du kan miste når du frir deg fra en dårlig relasjon.

– Du kan miste nettverk, venner og jobb. I en venneflokk for eksempel, kan du oppleve at den med psykopatiske trekk får de andre til å vende seg mot deg.

– Det nytter å ta grep

Og hun vil at folk skal vite at metodene som benyttes i asymmetriske konflikter virker. Det nytter å ta grep, sette grenser og finne sin vei ut av det vonde.

– Jeg ser at det nytter. Folk som er sykmeldt har komme tilbake og kommer seg videre i livet.

Typiske kjennetegn ved psykopatisk atferd

Flertallet av kjennetegnene må foreligge for at atferden skal kunne regnes som tilstedeværende.

■ overfladisk sjarm, eventuelt glatthet

■ selvsentrerthet, eventuelt storhetsideer om egen verdi

■ kjedsomhet, stadig behov for nye impulser

■ uttalt løgnaktighet, eventuelt bedrageri

■ bløffing, manipulasjon

■ manglende skyldfølelse og anger

■ grunne følelser

■ ufølsomhet; manglende innlevelsesevne i andres situasjon/verden

■ snylting på andre, eventuelt utnyttelse av andre

■ oppfarenhet, lav aggresjonskontroll

■ promiskuøs seksuell atferd

■ atferdsproblemer allerede før 12-årsalder

■ urealistiske planer for fremtiden

■ impulsivitet

■ uansvarlig foreldreatferd hvis personen har barn

■ hyppige ekteskap/samboerforhold

■ ungdomskriminalitet før 15-årsalder

■ bryting av prøvetid; gjentagelse av ulovlige handlinger som er domfelte

■ ansvarsløshet

■ ulike typer lovbrudd (for eksempel narkotika, frihetsberøvelse, seksuelle overgrep, vold)

Kilde: sml.no

Selv om ikke alle personer med psykopatiske trekk kommer i kontakt med rettsvesenet, er størstedelen av forskningen på psykopati blitt gjort på kriminelle, og man vet derfor mindre om psykopatiske trekk hos ikke-kriminelle enn hos kriminelle.

Kilde: wikipedia

Send tekst og bilder «

Fortell om ditt arrangement eller om et arrangement du har vært på. Hjelp oss å være over alt!

Artikkeltags